De pandemie is voor niemand gemakkelijk, vooral voor ouders van jonge kinderen. De meeste ouders zijn geen experts in de ontwikkeling van kinderen of crisistherapie, en het was een grote uitdaging om de vragen van kinderen tijdens de pandemie te behandelen.
Om u te helpen, hebben we met experts gesproken en een lijst opgesteld met tips voor het beantwoorden van veelgestelde vragen die kinderen stellen over Covid-19. We hebben onderverdeeld in wat te zeggen voor jonge kinderen en wat te zeggen voor tieners en pre-tieners.
Vraag 1: ga ik dood?
Zelfs als kinderen het niet rechtstreeks zeggen, zullen ze waarschijnlijk op een nieuwe en persoonlijke manier over de dood nadenken, zegt Dr. Hamilton.
Wat te zeggen voor jonge kinderen: "Kinderen sterven bijna nooit aan deze ziekte, het komt wel goed met je en ik ben hier om voor je te zorgen."
Wat te zeggen tegen oudere kinderen: “Iedereen wordt wel eens ziek, maar laten we samen naar de cijfers voor hun leeftijdsgroep kijken. Het komt zelden voor bij tieners, maar als je het toevallig krijgt, zal ik ook voor jou en de doktoren en verpleegsters zorgen. "
Lees ook: Covid-19: ken de 3 meest voorkomende symptomen bij kinderen
Vraag 2: Wat als u ziek wordt?
Bezorgdheid voor ouders en grootouders is iets heel natuurlijks voor kinderen, omdat het niet alleen de mensen van wie ze houden, maar ook degenen die voor hen zullen zorgen, treft, zegt Hafeez.
Wat te zeggen voor jonge kinderen: “Ik ben een volwassene en je hoeft je geen zorgen te maken dat je voor me zorgt. Als ik ziek word, komt alles goed, hoewel ik misschien een tijdje in bed moet blijven. "
Wat te zeggen tegen ouderen: “Ik ben een volwassene en je hoeft je geen zorgen te maken dat je voor mij zorgt. Maar laten we een plan maken wat we moeten doen als ik ziek word. Ik zou waarschijnlijk geen erg ernstige zaak hebben, maar hier is een lijst met mensen die u voor hulp kunt bellen, inclusief de dokter en naaste familieleden. "
Vraag 3: Waarom kan ik oma niet zien? Wat als ze sterft?
De waarheid is dat oudere mensen een veel hoger risico lopen op complicaties door Covid-19 en overlijden door de ziekte. Je moet dit feit niet voor je kinderen verbergen, vooral omdat het hen kan helpen begrijpen waarom we maskers dragen en sociale onthechting beoefenen, zegt Hafeez.
Wat te zeggen voor jonge kinderen: “We moeten je grootouders beschermen, wat betekent dat we ze een tijdje niet kunnen bezoeken. Als oma of opa ziek wordt, betekent dat niet dat ze dood gaan. Maar als dat gebeurt, dan wordt het voor iedereen een heel moeilijke en trieste dag, maar het komt goed met het gezin en we komen er samen overheen. "
Wat te zeggen tegen oudere kinderen: 'Oma komt uit de risicogroep, dus we besteden extra aandacht aan haar bescherming. Iedereen sterft echter op een gegeven moment en het zal iets zijn dat we samen als gezin zullen moeten overwinnen. Waarom schrijven we oma niet een brief waarin ze haar enkele van haar favoriete herinneringen vertelt, of doen we een videogesprek met haar? "
Vraag 4: Is het gevaarlijk om weer naar school te gaan?
Het debat over persoonlijk terugkeren naar school of op afstand leren is nu erg verhit en de kinderen hebben die angst zeker overgenomen, zegt Dr. Hamilton.
Wat te zeggen voor jonge kinderen: "Je hoeft niet bang te zijn. Je kunt je leraren vertrouwen en we zullen de beste beslissing nemen om je te beschermen en je te helpen leren. "
Wat te zeggen tegen oudere kinderen: “Ja, de school is nu erg onzeker en er kan tijdens het schooljaar veel veranderen. Waar maakt u zich precies zorgen over? Hier zijn enkele dingen die we normaal kunnen houden en hier zijn enkele manieren om deze indien nodig aan te passen. Dit jaar wordt waarschijnlijk moeilijk, maar de pandemie zal niet eeuwig duren. "
Vraag 5: Moet ik echt een masker dragen?
Het gebruik van een gezichtsmasker en praktijken van sociale onthechting zijn grote veranderingen voor kinderen van alle leeftijden en het is logisch dat velen zich terugtrekken of op zoek zijn naar meer informatie, zegt Dr. Hamilton.
Wat te zeggen voor jonge kinderen: “Ja, dit is niet leuk, maar het is iets dat we moeten doen om iedereen veilig en gezond te houden. Het is alsof je een veiligheidsgordel of een reddingsvest draagt. Gaan we een spelletje spelen om te zien wie het masker het langst op kan houden zonder het aan te raken? "
Wat te zeggen tegen oudere kinderen: “De regel is nu dat dit iets is dat iedereen moet doen wanneer ze in het openbaar zijn, ook al is het niet helemaal comfortabel. Als iedereen een masker draagt, kan dit de overdracht van het virus tot zeer lage niveaus terugbrengen. Je voelt je misschien niet ziek, maar kinderen van jouw leeftijd kunnen het virus bij zich dragen en het naar andere mensen verspreiden zonder het te weten, dus het is beter om veilig te zijn. "
Vraag 6: Waarom kan ik me er niet druk om maken?
De angstniveaus zijn hoog voor iedereen, ook voor kinderen, en het zal hen helpen hun angsten beter te beheersen als ze erover kunnen praten, zegt Hafeez.
Wat te zeggen voor jonge kinderen: “Het is normaal om je over deze dingen zorgen te maken. Als je bang bent of een nachtmerrie hebt, praat dan met me en we kunnen elkaar steunen. "
Wat te zeggen tegen oudere kinderen: “Sommige zorgen zijn normaal, maar als u zich de hele tijd angstig voelt en dit heeft een negatieve invloed op uw leven, dan kunnen we met uw arts praten over andere manieren om u te helpen. Weet dat ik hier altijd ben om te luisteren. Zullen we manieren bedenken om andere mensen te helpen? Het helpt me altijd om de cyclus van angstige gedachten te doorbreken. "
Vraag 7: Waarom kan ik geen verjaardagsfeestje houden?
Kinderen missen dit jaar veel gedenkwaardige feesten en dit lijkt een echt gemis voor hen, zegt Hafeez.
Wat te zeggen voor jonge kinderen: “Dit is een trieste zaak! Maar niemand zou op dit moment verjaardagsfeestjes of andere feestjes moeten houden. Het is bedoeld om iedereen te beschermen. Laten we het hebben over enkele dingen die we thuis kunnen doen om die dag nog specialer te maken. "
Wat te zeggen tegen oudere kinderen: “Dit is niet eerlijk en ik ben ook boos dat je dit jaar geen feest kunt geven. Dit zal niet eeuwig duren en volgend jaar hebben we een beter feest. Kan ik er iets aan doen om je te helpen je beter te voelen op mijn verjaardag? "
