Angst om uit te gaan (FoGO), het is het gevoel dat vaak wordt gerapporteerd in de virtuele kantoren van psychologen en psychiaters. Niet iedereen verlangt ernaar het huis te verlaten, en velen willen er niet eens aan denken om voet op straat te zetten. Er zijn verschillende redenen. En dit gedrag zou vanwege de huidige wereldsituatie alleen begrijpelijk kunnen zijn als het geen tekenen van een sociale fobie vertoonde.
Analyse van de huidige context
Het is een feit dat niet iedereen trouw aan de quarantaine heeft kunnen voldoen. Onder meer artsen, verpleegsters, restaurantpersoneel en essentiële bedrijven moesten blijven werken. Zelfs volgens de normen van preventie, zoals het gebruik van maskers en het steriliseren van handen met alcoholgel, is het risico nooit opgehouden te bestaan. Er is echter een deel van de bevolking dat niet in dit scenario past - de behoefte om dagelijks buitenshuis te werken - die ervoor koos de richtlijnen te negeren en door te gaan met hun 'normale' leven.
Fear of Going Out is gerelateerd aan een ander syndroom in de moderne wereld: Fear of Missing Out (FoMO), dat wil zeggen de angst om iets te missen dat op dat moment gebeurt. Ontdek hoe u de symptomen kunt identificeren!
De mensen die dagelijks worden blootgesteld, lopen de meeste kans om besmet te raken en mogelijk door te geven aan anderen. Daarom hebben degenen die thuis blijven, om verschillende redenen, het gevoel dat ze niet veilig zijn op straat, in de liften, ergens anders dan in hun huis. Een deel van degenen die angstig zijn, zelfs van deze realiteit bewust, laat zich echter niet overheersen door angst, beschermt zichzelf en gaat naar de nodige activiteiten, zoals bijvoorbeeld naar de markt gaan. Anderen stellen deze ontmoeting met de samenleving uit en koesteren irrationele angst.
Wanneer angst een sociale fobie wordt
Quarantaine voorzag ons van een zelfgemaakte routine die volledig ontsnapt aan de hectische en veeleisende realiteit - zowel op het werk als sociaal - van de hedendaagse wereld. Degenen die niet langer sympathie hadden voor agglomeraties en socialisaties, hebben geen last gehad van het nieuwe leven. Maar het is een feit dat niemand de angst voelt om weg te gaan; zelfs niet degenen die een paar uur thuis hebben doorgebracht. Iedereen kan een fobie ontwikkelen om met andere mensen om te gaan of dicht bij andere mensen te zijn.
Degenen die leven met de angst om naar buiten te gaan, hebben meestal een intens gevoel van angst, een angst om besmet te worden door covid-19, om te sterven of door te geven aan het gezin. Daarnaast levert het veel stress op bij het overwegen om terug te keren naar de werkomgeving, het openbaar vervoer te gebruiken en zelfs in rijen te gaan staan. Gezondheidswerkers zijn van mening dat de periode van de pandemie een toename van het aantal gevallen van angststoornissen en panieksyndroom zal veroorzaken. Daarom is het noodzakelijk om op de tekenen te letten, omdat angst een normaal gevoel is, maar wanneer het de persoon verlamt, is het noodzakelijk om gespecialiseerde hulp te zoeken.
