Van Aziatische oorsprong verbergt kaneel een aantal voordelen voor ons lichaam. Het pretentieloze kruid wordt gewonnen uit de binnenste schors van de boom, wetenschappelijk bekend als cinnamomum.
21 zoutvoordelen die u verder helpen dan de keuken
Gearomatiseerd, is kaneel geïndiceerd van de eenvoudige strijd tegen een slechte adem tot het voorkomen van HIV. Dus we maken een lijst 19 Voordelen voor de gezondheid van kaneel. Bekijk de onderstaande dia's.
Kwangmoozaa / iStock 1. Beheersing van diabetes
Kaneel verlaagt de insulineresistentie en reguleert diabetes type 2. Bovendien vermindert het de eetlust en, als gevolg daarvan, het verlangen naar zoetigheid.
Wand_Prapan / iStock
2. Gewichtsverlies
Gezien het verzadigingsgevoel dat het geeft, draagt kaneel direct bij aan gewichtsverlies. Vervang in koffie suiker door deze natuurlijke specerij.
master1305 / iStock
3. Verbetert de spijsvertering
De specerij helpt vooral bij reflux, brandend maagzuur en gas. Maak kaneelthee of voeg een snufje ervan toe aan je favoriete thee.
nd3000 / iStock
4. Vermindert vermoeidheid
De geur van kaneel is voldoende om een gevoel van welzijn, aanleg en verbetering van de stemming te geven.
blijf lezen
