Gezondheid

Blaren op de huid: kijk hoe u moet zorgen met zelfgemaakte oplossingen

Misschien heb je een lange wandeling gemaakt in nieuwe schoenen. Of een bloembed zonder handschoenen gegraven. En wat heb je om te bewijzen dat je dit hebt gedaan? Bubbels, letterlijk een teken van overmatige wrijving door iets in je lichaam. Maak je geen zorgen: de blaren zijn gemakkelijk op te lossen en te vermijden met huismiddeltjes. Maar begin bij de basis.

Eerste zorg

Volg deze eenvoudige suggesties om van de bubbels af te komen:

  • Draag schoenen die goed bij uw voeten passen. Het is noodzakelijk om de ruimte van een duim tussen de langste teen en de teen van de schoen te behouden.
  • Draag sokken die gemaakt zijn om je voeten droog te houden, die meestal gemaakt zijn van synthetische vezels. Draag geen lange sokken, deze dragen zelden goed. Ideaal zijn sokken met hak en zonder zichtbare naden die krassen op de voet kunnen maken. Verwissel uw sokken ook regelmatig, vooral als u onderweg bent.
  • Bij het uitvoeren van een repetitieve taak met handgereedschap of sportuitrusting - of het nu gaat om het harken van bladeren, push-ups doen op een vaste stang of het graven van een gat - gebruik handschoenen die geschikt zijn voor de taak. Ze beschermen niet alleen de huid, maar verbeteren ook de voetafdruk.
  • Breng anti-transpirant aan op de voeten. Ja, hetzelfde type dat u in uw oksels gebruikt, vermindert ook het zweet op uw voeten. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het verminderen van de luchtvochtigheid de vorming van bellen vermindert.

Als er een luchtbel verschijnt, moeten de eerste stappen zijn:

  • Breng een antisepticum aan. Zodra er een luchtbel verschijnt, maakt u deze schoon met waterstofperoxide, als de luchtbel intact is. Maar als het kapot is, gebruik dan een antibioticum (crème).
  • Snijd de huidflap door. Knip met een kleine, met alcohol gesteriliseerde schaar de flap van de losse huid af om een ​​plotselinge breuk te voorkomen die bloedingen kan veroorzaken (en een wond die vatbaar is voor bacteriële infectie).
  • Houd de luchtbel bedekt. Zelfs als het intact is, moet u het bedekt houden met een verband van gaas of een ander soort stof om irritatie en mogelijke infectie te voorkomen - om nog maar te zwijgen over het feit dat u op deze manier uw schoenen kunt aantrekken zonder de situatie erger te maken.

Zelfgemaakte blisterverzorgingsoplossingen

Geniet van verrijkte kamille thee

Gebruik drie theezakjes voor één liter gekookt water en laat je voeten 10 minuten in de infusie weken. Voeg een theelepel zuiveringszout toe voor verlichting en antisepsis. Zuiveringszout is ook een geweldig tegengif tegen winterhanden; meer weten! Als de luchtbel zich op een plaats bevindt die niet in het mengsel kan worden ondergedompeld, week dan een watje in de thee en breng het aan.

Gebruik plakband

Het was goed genoeg voor McGyver en de hardlopers gebruiken het de hele tijd. Maak uw voeten schoon en doe alcohol op de blisterverpakking. Leg er een klein laagje gaas overheen en plak dan een stuk tape van goede kwaliteit (met een stoffen midden) over het gebied. Zorg ervoor dat het soepel hecht, zonder rimpels. Plakband is ook goed om luchtbellen te voorkomen. Zorg ervoor dat uw voet volledig gestrekt is wanneer u de tape aanbrengt.

Gebruik de natuurlijke genezende gel

Aloë vera-gel zal in dit geval een uitstekende hulpbron zijn. Neem een ​​laken en wrijf de genezende gel voorzichtig in de blister. Aloë vera kan trouwens tal van gezondheidsvoordelen opleveren. Zoek je naaisetje. Als een luchtbel groot is of zich op een ongelegen plek bevindt waar hij kan barsten, is het wellicht beter om deze leeg te laten lopen. Houd er echter rekening mee dat een open blaar vatbaarder is voor infectie. Om het te laten knappen, maakt u een naainaald (en de koepel) schoon met alcohol en prikt u de koepel vervolgens op een of twee plaatsen, en drukt u zachtjes om de vloeistof te laten ontsnappen. Breng onmiddellijk antibioticum (crème) aan en maak een verband.

Wanneer moet je naar een dokter

Roep medische hulp in als de blaar een diameter van meer dan 5 cm heeft of geïnfecteerd lijkt te zijn. De tekenen en symptomen van infectie zijn: roodheid die zich uitstrekt tot voorbij de randen van de luchtbel, gele korst, pus aftappen, langdurige pijn of koorts. Als de blaar niet wordt veroorzaakt door wrijving, kan dit het gevolg zijn van contact met giftige planten, waterpokken, eczeem, herpes of een andere aandoening - lees meer over eczeem. Raadpleeg bij twijfel medische hulp. Het is ook een goed idee om ernaar te zoeken als u diabetes heeft en een blaar op uw voet heeft. Diabetes brengt de bloedsomloop in gevaar, wat de genezing vertraagt ​​en zenuwbeschadiging kan veroorzaken, dus u hoeft geen pijn te hebben.

Let op de conditie van je huid en zorg ervoor dat deze altijd gezond is. Geniet van en leer enkele essentiële zorgen kennen tijdens de momenten van blootstelling aan de zon.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found