Columnisten

Vanessa Giácomo vertelt hoe ze melasma na de zwangerschap behandelt

Moeder van Raul, Moisés en Maria, Vanessa Giácomo maakt indruk door talent, vriendelijkheid en schoonheid. IJdel, zoals de meeste vrouwen, maar in de juiste mate, zegt ze dat je jezelf niet moet verwaarlozen als het op de huid aankomt. Integendeel! Na tijdens de zwangerschap melasma te hebben gehad, begon de actrice nog meer voor het gezichtsgebied te zorgen.

“Als dat het geval is, geef ik niet op om een ​​aantal behandelingen te doen om vlekken te verwijderen. Bovendien gebruik ik crèmes om ze te vermijden. Ik geloof echter dat de huid na verloop van tijd aan het product went en uiteindelijk geen effect meer heeft ”, zegt hij, eraan toevoegend dat hij altijd een goede zonnebrandcrème gebruikt.

Schoonheidsgeheimen

Een andere dagelijkse lichaamsverzorging is het doen van lymfedrainagesessies (handmatig en op apparaten). Bovendien neemt Vanessa Giácomo nog steeds zijn toevlucht tot enkele trucs die een verschil maken, zoals een zelfgemaakt masker op basis van eiwit en crèmes met fruit om de draden te hydrateren.

“Ik gebruik graag kokosolie op zowel huid als haar. Het is erg goed, het geeft een ongelofelijk resultaat ”, garandeert hij.

Jagen

Om de afmetingen op hun plaats te houden, staat de actrice niet stil. Doordeweeks volgt hij pilates- en krachttraining. Aerobic rent hij op het strand, inclusief het zand - dat vraagt ​​nog meer van het lichaam.

'Maar als het weer sluit, regent het, er is geen mogelijkheid. Ik moet naar de sportschool om op de loopband te rennen (lacht) ”, benadrukt ze.

Zonder de geneugten van een goede tafel te openen, zegt Vanessa dat ze een smakelijk dieet volgt en in de juiste mate.

“Ik geloof eigenlijk dat we alles kunnen eten, natuurlijk door de hoeveelheid te doseren. Het betekent gezond verstand hebben en weten hoe je moet balanceren ”, legt hij uit.

In het laatste deel van "The Seventh Guardian", waarin ze leven schenkt aan Stella, zegt de actrice dat ze totaal anders is dan het personage, en benadrukt ze dat als ze vragen heeft, het praktisch is om alles op te lossen.

'En ik ben niet iemand die boos is. Maar als ik iets te zeggen heb, spreek ik ter plaatse en zorg ik ervoor dat alles in orde is. Het is het beste ”, besluit hij.

Marcio Gomes

De kunstenaar Márcio Gomes uit Rio de Janeiro is gepassioneerd door journalistiek, zozeer zelfs dat hij ervoor koos als beroep. Hij bezocht verschillende redactiekamers, was een buitenlandse correspondent voor de titels van Editora Impala de Portugal en redacteur in het tijdschrift deBORDO. Hij schreef voor verschillende publicaties zoals Capricho, Manchete, Desfile, Todateen, Selections, Agência Estado / Estadão en anderen. Márcio is "zo" met beroemdheden, en nu nodigt hij elke week een van hen uit om zijn gezondheids- en schoonheidsgeheimen te vertellen - die welke wij, arme stervelingen, ook kunnen adopteren.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found