Volgens de geneeskunde het modernisme voegt jaren toe aan ons leven, de winst komt tot uiting in de voortdurende vergrijzing van de bevolking, voornamelijk die van de ontwikkelde landen. Ouderen van 65 jaar en ouder vertegenwoordigen nu meer dan 17% van de totale bevolking van de ontwikkelde wereld, tegen iets meer dan 14% in 2000. Naarmate de leeftijd vordert, is er behoefte aan meer zorgverleners. Als we hulp nodig hebben, trekken bejaarde ouders traditioneel bij hun volwassen kinderen in. Het moderne gezin, dat op zoek is naar meer flexibiliteit, heeft verschillende oplossingen gevonden. Hier zijn vier van die gezinnen die ons laten zien hoe ze de uitdaging aangingen - en onverwachte voordelen ontdekten. Wie de zin "Ik zal voor mijn gezin zorgen" zegt, kan per slot van rekening een beslissing nemen die iedereen ten goede komt.
Het beste
'Zei je oesters?', Vraagt mijn schoonvader aan de serveerster. "Ik weiger nooit oesters!" Daarna kiest hij het dessert: chocolademousse, die wordt geleverd met een "Happy Birthday" geschreven met siroop op het bord en een kaars om zijn 93 jaar te vieren.
Mijn drie tienerdochters lachen om de verhalen van hun geleende grootvader. 'Praat over Jim's lange haar,' vragen ze.
Zie ook: Ontdek de buurt die een familie is geworden
Jim krimpt ineen bij de verhalen van decennia geleden. Maar het is zichtbaar dat hij blij is met het geluk van zijn vader.
“Opa Don”, zoals mijn dochters hem noemen, kwam bij ons in Californië wonen toen zijn vrouw stierf na 65 jaar huwelijk. Hij rijdt of loopt niet veel meer zonder de rollator. U heeft hartproblemen, maculadegeneratie, doofheid aan één oor en artritis. Maar hij is humoristisch, ironisch en dankbaar.
Met zes kinderen van 15 tot 26 jaar, sommigen van mij, anderen van Jim, konden we allebei niet wachten op het lege nest. En het is ironisch dat we het gezin aan de andere kant van de leeftijdsgroep hebben vergroot. Maar de drang om terug te geven is sterk.
Misschien is het biologisch, suggereert William Haley, een professor aan de School of Aging Studies aan de University of South Florida in Tampa. "Dezelfde empathie die ons helpt om voor kinderen te zorgen, inspireert ons om voor ouders te zorgen en goed te doen voor anderen", zegt hij.
Wanneer we iemand helpen die belangrijk voor ons is, hebben we meer positieve emoties, zoals mededogen, voldoening en indirect geluk om te kunnen helpen ”
Uit steeds meer onderzoeken blijkt dat deze rol van doneren ons beloont. "Als we iemand helpen die belangrijk voor ons is, hebben we meer positieve emoties, zoals mededogen, voldoening en indirect geluk, omdat we kunnen helpen", zegt psycholoog Michael J. Poulin, die de handeling van zorgen bestudeert aan de Universidade d Estado. de Nova York in Buffalo.
Het lijkt erop dat het helpen van anderen de fysieke effecten van stress vermindert, blijkt uit een zesjarig onderzoek dat is gepubliceerd in American Journal of Epidemiology. Dit was een van de twee recente onderzoeken die aantonen dat zorgverleners ook langer leven. In de andere, gepubliceerd in het tijdschrift Beroerte, zeiden zorgverleners dat het helpen van een familielid na een beroerte hen ertoe bracht het leven meer te waarderen, hen meer zelfvertrouwen en versterkte relaties gaf.
Natuurlijk maak ik me zorgen over wat we zullen doen als mijn vader kwetsbaarder en behoeftiger wordt. Maar telkens als we glimlachen, voel ik mijn hart bijna een beetje optillen. En misschien wel. "Iedereen die positieve aspecten vindt in de zorg, draagt geen roze bril of negeert naïef de problemen", zegt Haley. "Het is een gunstige manier om met stress om te gaan."
U kunt zich zorgen maken over de mogelijkheid van een val of een hartaanval, of u kunt zich concentreren op de goede tijden. Tenslotte gebeuren er niet alleen nare dingen met 94-jarigen.
- Wat vind je het leukst aan Californië, pa? Vroeg Jim hem niet lang geleden.
Mijn schoonvader stopte en haalde adem.
"Van de familie," antwoordde hij, aangeraakt. - De familie is de beste.
Paulo Spencer Scott / AARP Bulletin
Zelfstandig wonen
Vorig jaar viel Adélheid (naam veranderd om de privacy te beschermen), een 75-jarige ex-winkelier die alleen woont in een appartement aan de rand van Lyon, Frankrijk, thuis omgevallen en brak zijn enkel. Een paar maanden later resulteerde een zwaardere val in een heupfractuur.
Na enkele weken in het ziekenhuis keerde ze terug naar huis. Hoewel hij zich zorgen maakte over hoe het hem zou redden, wilde hij niet naar een verpleeghuis. “Zelfstandig wonen vind ik erg belangrijk. Ik vind het leuk om te doen wat ik wil wanneer ik wil, ”zegt ze.
Gelukkig woont haar dochter Anne-Claire Rivière, 51, samen met haar man, Guy, 52, op slechts tien minuten van het huis van haar moeder. Ondanks dat ze allebei lange werktijden hebben, hij als systeemanalist, zij als manager van een bedrijf in de stad, neemt het stel Adélheid mee om grotere te kopen in de supermarkt. Een of ander kleiner item dat ze zelf zal kopen.
Adélheid gebruikt nog steeds een rollator, maar zijn voeten worden steviger. De schoonmaakster komt één keer per week bij u thuis en er komt regelmatig een fysiotherapeut bij u langs.
“We hechten veel waarde aan deze familiemomenten. We weten niet wanneer we onze ouders nog zullen hebben en we willen de tijd die we samen doorbrengen optimaal benutten. "
'Ze brengt haar middagen niet door met het kijken naar andermans leven achter de gordijnen', zegt Anne-Claire lachend. "Je bent druk. Hij houdt van internet en is erg geïnteresseerd in genealogie. "
Anne-Claira is altijd dichtbij de telefoon. 'Mama belt elke zondag om ons te vertellen wat ze heeft uitgespookt. Elk heeft zijn eigen leven, en het lijkt voor iedereen te werken. "
Het echtpaar heeft nog een belangrijke verbintenis: Maurice (naam veranderd om privacy te beschermen), 89, Guy's vader, die in een verpleeghuis in dezelfde straat woont.
Maurice leefde heel goed alleen tot eind 2014, toen, volgens Guy, "hij begon te vergeten zijn medicatie in te nemen en problemen kreeg met routinetaken." Afgelopen februari viel hij, stootte zijn hoofd en verloor hij de controle over zijn benen. De dokter raadde een verpleeghuis aan en Maurice was het daarmee eens.
"Hij erkende dat hij niet meer alleen kon wonen", zegt Anne-Claire. - We dachten erover om hem bij ons te laten komen wonen, maar we zouden zoveel werk moeten doen in de badkamer en in de slaapkamer dat het gewoon niet mogelijk was.
- We kwamen allemaal tot de conclusie dat dit de beste oplossing was. Hij bewaarde zijn favoriete meubels, boeken en schilderijen, en er zijn veel mensen om mee te praten ”, voegt Guy toe.
Het echtpaar bezoekt regelmatig Maurice en Adélheid. Anne-Claire zegt: “We hechten veel waarde aan deze familiemomenten. We weten niet wanneer we onze ouders nog zullen hebben en we willen de tijd die we samen doorbrengen optimaal benutten. "
Lisa Donafee
De grootste wens
Frieda Bolduan, vrijgezel en kinderloos, was 43 jaar oud en werkte in een weeshuis in Norderstedt, Duitsland, toen ze een 7-jarig meisje ontmoette genaamd Marina en haar drie broers. Het was juni 1972 en de kinderopvang had de vier kinderen overgebracht naar het SOS Kinderdorp Harksheide in Norderstedt.
Frieda kreeg de opdracht om voor de kinderen in het kinderdorp te zorgen. Met haar grote hart ontving ze ze met genegenheid. De band tussen Marina en de vrouw die haar moeder begon te bellen, werd sterker en ging verder toen het meisje opgroeide, ging werken als decorateur en haar eigen gezin vormde.
Vandaag wonen de twee weer samen, maar de rollen zijn omgedraaid. Nu zorgt Marina Weber, 50, voor Frieda, 86. In 2010 trok Frieda in bij Marina en haar man, Ronald Weber, 51, een farmaceutisch vertegenwoordiger, en Viviane, de 12-jarige dochter van het echtpaar, in een ruim huis in Boostedt, ten noorden van Hamburg. Marina legt uit: „Mijn grootste wens is altijd geweest om mijn moeder bij mij in een groot huis te laten wonen. Ik wil een beetje terugbetalen van wat ze me heeft gegeven. "
“Zonder mijn moeder en haar onbeperkte liefde had ik het niet overleefd. Ze heeft me geleerd om nooit op te geven en vertrouwen in mezelf te hebben ”, zegt Marina. 'Ik weet niet wat er van mij zou worden zonder haar.'
Frieda heeft een comfortabele kamer vol foto's, boeken en een gezellige bank. Het belangrijkste is dat ze deel uitmaakt van het gezin. Neemt zoveel mogelijk deel aan ieders leven, want hij lijdt al lang aan dementie en wordt steeds meer vergeten. Elke dag probeert Marina haar een nuttig gevoel te geven. 'Kun je me helpen mijn kleren te strijken?', Vraagt hij en geeft hem een paar theedoeken.
Terwijl Marina de lunch klaarmaakt, komt Viviane van school. Omarm de geliefde grootmoeder met genegenheid: "Hoe gaat het, oma?" Het is voor Frieda moeilijk om haar gevoelens in woorden uit te drukken, maar ze schenkt Viviane een brede glimlach. Als het meisje over zwemlessen praat, luistert Frieda goed.
Als ze klaar zijn met eten, vraagt Marina:
- Ben je moe, mam? - Frieda knikt, en haar dochter helpt haar overeind uit haar stoel. - Ik neem je mee om een dutje te doen in de kamer. Dan kunnen we naar de jachtclub van Kiel gaan. Ik weet dat je ervan houdt om naar de zee te kijken.
Frieda schudt haar dochter de hand.
"Ah, dat zou geweldig zijn", antwoordt hij.
Terwijl de moeder rust, wast Marina de afwas.
“Zonder mijn moeder en haar onbeperkte liefde had ik het niet overleefd. Ze heeft me geleerd om nooit op te geven en vertrouwen in mezelf te hebben ”, zegt Marina. 'Ik weet niet wat er van mij zou worden zonder haar.'
Annemarie Schaefer
Geweldig gezelschap
Elke nacht krult de kat zich op aan de voeten van Silvia Combil, 83, en de twee slapen vast. "Het is een genoegen om je zo sereen te zien nadat je zoveel last hebt gehad van paniekaanvallen, vooral 's nachts, vanwege de pijn", zegt Magdalena Combil, 51 jaar oud. Ze is Silvia's schoondochter.
Silvia woont in Boekarest, Roemenië, met haar zoon Florin, 61, en Magdalena. Tot drie jaar geleden woonde ze alleen in een nabijgelegen appartement. Ze woonde daar 15 jaar sinds ze weduwe werd, maar na verloop van tijd kreeg ze gezondheidsproblemen, waaronder reumatoïde polyartritis, die ernstige pijn in de gewrichten veroorzaakt.
Magdalena en Florin gingen elke dag eten halen en winkelen, en belden haar vijf keer per dag. Ondanks al deze moeite "vergat ze haar medicatie in te nemen en weigerde ze te eten", zegt Magdalena.
Kort nadat ze 80 was geworden, voelde Silvia zich zo slecht dat het paar in één week tijd de ambulance drie keer belde. Kort daarna besloten Magdalena en haar man dat het tijd was voor Silvia om bij hen in te trekken in het appartement met twee slaapkamers.
“Het is heerlijk om met de hele familie in de buurt te zijn! Dus we weten dat we niet alleen zijn. "
Op dat moment woonden de twee dochters van het echtpaar al alleen, en Silvia zou een eigen kamer hebben, zodat ze kon behouden wat belangrijk voor haar was. Magdalena en Florin begonnen maaltijden voor hem te bereiden en ondertussen ervoor te zorgen dat hij de medicijnen slikte. Ze kochten zalven voor hun gewrichten en verzorgden haar daarom 's nachts. Na drie weken voelde Silvia zich al een stuk beter.
Voor het echtpaar werkte het delen van het huis met haar zeker. "Sinds we bij ons zijn komen wonen, hebben we ons allemaal gelukkiger en meer ontspannen gevoeld", zegt Magdalena. “Mijn schoonmoeder is een geweldig bedrijf. Hij vertelt verhalen over zijn jeugd en maakt grappen. Soms, als we verrast zijn omdat zij, die een beetje doof is, de betekenis van een opmerking uit de context begreep, scheldt ze ons uit en zegt ze dat we op een dag haar grappen zullen missen. "
Silvia mist het niet om alleen te wonen. Ze loopt met het stel mee, dat haar uiteindelijk voor regelmatige controles naar de dokter brengt en de twee kleindochters komen altijd 's avonds of in het weekend opdagen.
"Dit is mijn grootste vreugde: als de meisjes komen en we allemaal samenkomen", zegt Silvia. “Het is heerlijk om met de hele familie in de buurt te zijn! Dus we weten dat we niet alleen zijn. "
