Welke vrouw heeft nog nooit een ongemakkelijke menstruatie gehad? En zocht u naar methoden om de menstruatie van tevoren te laten afnemen of stoppen?
Het kan zijn vanwege de nabijheid van een feest, of vanwege een langverwachte reis. Welnu, in die gevallen zijn er enkele manieren om het lichaam te stimuleren om de menstruatie te bevorderen.
Maar let op, voordat u een van de volgende tips opvolgt, is het belangrijk om altijd een gynaecoloog te raadplegen. Dat komt omdat sommige van de methoden, zoals sommige theeën, abortieve stoffen kunnen bevatten.
Het is nu algemeen bekend dat medicijnen die op natuurlijke remedies zijn gebaseerd, nogal indrukwekkende prestaties kunnen leveren. Kruidenthee en emenagogen, die de bloedstroom in het bekkengebied en in de baarmoeder stimuleren, staan erom bekend dat ze menstruatie veroorzaken.
Hoe u de menstruatie van tevoren kunt laten afnemen met thee:
1. Gemberthee
Deze wortel is bijna een theegod! Het helpt veel: artritis, slechte bloedsomloop, hoge bloeddruk, spierpijn, hoog cholesterol, verkoudheid, gastritis en zelfs gewichtsverlies.
Lees verder: Ontdek de vele voordelen van gember
In een bepaalde hoeveelheid kan het er ook voor zorgen dat de baarmoeder samentrekt, waardoor de menstruatie wordt gestimuleerd.
De ingrediënten zijn:
- 2 tot 3 cm vers gesneden gemberwortel
- 1 kopje kokend water
Bereidingswijze:
Leg de plakjes gember in het kopje water en laat 5 tot 10 minuten staan. Zeef en drink dan 2-3 keer per dag.
2. Koude radijsbladthee
Radijsbladeren bevatten saponinen en alkaloïden die ervoor zorgen dat de gladde spieren van maag, darm en baarmoeder samentrekken. En dus zorgen ze ervoor dat de menstruatie van tevoren afneemt.
De ingrediënten zijn:
- 5 tot 6 radijsblaadjes
- 150 ml water
Bereidingswijze:
Klop in een blender de radijsblaadjes en het water tot een homogeen mengsel. Filter vervolgens met een zeef. Drink 2 tot 3 glazen per dag.
3. Oregano-thee
Iedereen die denkt dat oregano slechts een aanvulling is op pizza, heeft het mis. De kruidenthee biedt ook veel voordelen, zoals bloeddrukregeling, hulp bij slapeloosheidbehandelingen, antibacteriële en ontstekingsremmende werking, naast andere voordelen.
De ingrediënten zijn:
- 1 eetlepel oregano
- 1 kopje kokend water
Bereidingswijze:
Plaats 1 kopje kokend water gedurende 5 minuten op de oreganoblaadjes. Verwacht 2-3 keer per dag warm te worden, te persen en te drinken.
4. Sennathee
Hoewel het niet een van de bekendste kruiden op deze lijst is, komt senna hier ook binnen als een die de samentrekking van de baarmoeder stimuleert. En dus, menstruatie.
De ingrediënten zijn:
- 2 gram sennabladeren
- 1 kopje kokend water
Lees verder: Alles wat u moet weten over het gebruik van laxeermiddelen
Bereidingswijze:
Plaats de sennabladeren in de beker met kokend water en laat 5 tot 10 minuten staan. Zeef en drink dan 2-3 keer per dag.
Let op: voor het hebben van een laxerend effect is het normaal dat na het drinken van de thee episodes van diarree optreden, vooral als die persoon geen last heeft van constipatie.
Hoe zit het met seks?
Naast thee, voor degenen die willen weten hoe ze de menstruatie van tevoren kunnen laten afnemen, is hier nog een truc: seks!
Tijdens de handeling, als het plezierig is, heeft de baarmoeder de neiging om uit te zetten, waardoor een vacuüm ontstaat dat de menstruatie kan stimuleren om naar beneden te komen.
Als u last heeft van uitgestelde menstruatie, is het raadzaam om een gynaecoloog te raadplegen voordat een methode wordt toegepast, omdat er naast zwangerschap veel oorzaken zijn voor een onregelmatige menstruatiecyclus.
Lees verder: 6 ziekten die de menstruatiecyclus onregelmatig kunnen maken
Aan de andere kant kan de oorzaak van de vertraging ook gewoon emotioneel of psychologisch zijn, dus een andere methode is proberen te ontspannen. Oefeningen met zware krachttraining kunnen ook de oorzaak zijn van de onregelmatigheid, dus probeer deze oefeningen te verminderen.
Het is ook mogelijk om de menstruatie indien nodig snel te stoppen, maar het is noodzakelijk om nogmaals duidelijk te maken dat elke verstoring van dit natuurlijke proces medische controle nodig heeft.
1. Ijspakking om de menstruatie te stoppen
Een van de natuurlijke processen om de menstruatie te stoppen, is het ijspak. Net zoals warmtezakken de bloedvaten verwijden en zwelling en pijn verlichten, drukt koude de bloedvaten samen, waardoor de menstruatie wordt gestopt.
Om de methode toe te passen, plaatst u eenvoudig elke 4 uur elke 15 minuten ijspakken op de buik. Geleidelijk aan zult u merken dat de hoeveelheid menstruatie afneemt totdat deze uiteindelijk stopt.
2. Azijn
Deze methode stopt de menstruatie niet helemaal, maar het kan de stroom verminderen.
De ingrediënten zijn:
- 2 eetlepels appelciderazijn
- 1 glas water
Bereidingswijze:
Verdun gewoon de appelciderazijn, meng goed en drink dit mengsel 2 of 3 keer per dag.
3. Gelatine
Dit is een van de bekendste methoden om de menstruatie te stoppen.
De ingrediënten zijn:
- 1 glas water
- 1 gelatine
Bereidingswijze:
Klop de ingrediënten tot je een licht verteerbare drank krijgt. Neem vervolgens het mengsel alsof het een frisdrank is en binnen een paar uur wordt uw menstruatie gestopt, maar slechts voor een paar uur.
4. Tijminfusie
De infusie van tijm helpt de menstruatie snel en effectief te stoppen. Maak hiervoor een thee met dit geneeskrachtige kruid en neem deze na de maaltijd in. Voeg desgewenst een beetje honing toe om het zoeter te maken.
5. Citroen
Deze vrucht heeft de ideale eigenschappen om de menstruatie te stoppen. Voor deze methode is het nodig om een sapje met 2 citroenen te maken en dit gedurende de dag op te drinken zodat het bloeden aanzienlijk wordt verminderd.
Maar wees gewaarschuwd, citroen is een zuur fruit en kan schadelijk zijn als het in grote hoeveelheden of heel vaak wordt gegeten.
6. Kaneelthee
Bij deze methode om te voorkomen dat de menstruatie naar beneden komt, bereid je gewoon een kaneelthee en drink je deze de hele dag door als je het bloeden wilt verminderen.
Kaneel is samentrekkend en helpt daarom de bloedvaten te sluiten, waardoor de menstruatie afneemt. Maar wees voorzichtig, want er is ook bekend dat ze niet-werkende middelen heeft, dus ga altijd naar een dokter.
