Hoe zit het met het gebruik van sociale isolatiedagen om nieuwe dingen te leren, zoals koken of tekenen? Dat is wat actrice Valentina Bulc deed. Hoewel ze de scènes van het personage Bia al weer heeft opgenomen in "Salve-se Quem Puder", zegt ze dat ze in de dagen van isolement nieuws zocht om haar routine thuis te veranderen.
“Ik heb leren koken, tekenen (iets wat ik altijd al wilde doen, maar ik heb nooit de tijd of de moed gehad). De pandemie heeft me laten zien dat de uitdagingen overwonnen konden worden. In deze periode las ik nog steeds, studeerde ik, zag ik veel films, praatte ik veel met mijn vrienden en speelde ik WAR. Ik werk nog steeds elke dag thuis. Dit bracht mij rust ”, zegt hij.
Zich ervan bewust dat ze nog steeds de pandemie doormaakt, begrijpt de actrice enkele geïsoleerde attitudes van mensen die zichzelf niet tegen de ziekte beschermen niet.
'We hebben het vaccin nog niet! En wat ik deed, was proberen een routine te creëren, temidden van deze chaos waarin we leven vanwege Covid-19. Ik had crises en bespiegelingen over het leven. En ik was me bewust van hoe we met de wereld omgaan. Het is interessant om te analyseren hoe elke persoon handelt in het licht van alles wat we doormaken. Ik loop op straat en zie mensen zonder maskers! Ik weet niet of het komt omdat ze denken dat ze immuun zijn, of simpelweg omdat ze geen besef hebben van het algemeen belang. En dit is triest! Op het hoogtepunt van de pandemie zeiden we dat we uit deze fase zouden komen met een meer verenigde wereld. Maar dat is niet wat er gebeurt ”, analyseert hij.
Terug naar de halte
Valentina Bulc, die de routine van de opnames van de soap "Salve-se Quem Puder" mist, viert in de plot van het leven voor Bia haar terugkeer naar de studio om de scènes van het personage op te nemen.
'Opnemen was een ademtocht. Het is een verkeerde indruk dat het leven weer normaal is, maar het is nog niet teruggekeerd. En we moeten veel begrijpen in deze nieuwe wereld. ‘Save Yourself Who Can’ is een soap waar ik van hou. En ik was bang dat ik niet terug zou kunnen gaan om de opnames van de scènes van het personage af te maken. Het is goed dat we terug zijn ”, zegt hij.
Al aangepast aan de nieuwe realiteit, die van het opnemen volgens veiligheidsprotocollen zoals afstand houden en het gebruik van acrylplaten (wanneer ze dicht bij de acteur is) ter plaatse, zegt Valentina dat het erom gaat het echte werk te verlaten.
“Vanaf het moment dat we aankomen, tot we vertrekken, is alles heel veilig en anders dan we gewend waren. Nu ben ik bijvoorbeeld degene die mijn haar en make-up doet ”, zegt hij.
En hij voegt eraan toe: “We zijn allemaal intens. We houden van de aanraking, de knuffel. Zo erg zelfs dat elke keer dat ik de mensen van het soap-operateam ontmoet, mijn eerste wens is om op ze te springen, te knuffelen, te kussen, om deze uitwisseling te hebben die we gewend zijn. Dit vasthouden is echter erg moeilijk, want naast mijn stagepartner zijn en hem geen knuffel kunnen geven, is dit ingewikkeld ”.
Vaarwel, zittende levensstijl!
Voor het spelen van een atleet in de plot van 'Red jezelf', zegt Valentina dat ze haar dagelijkse routine heeft veranderd en er fysieke oefeningen in heeft opgenomen.
“Ik heb altijd een mager lichaam gehad, maar niet dat van een atleet. Ik was zittend en werd gedwongen om te trainen en goed te eten. En die verandering was ongelooflijk! Oefening werd onderdeel van mijn routine. Ik begon training te zien als mijn ochtendritueel, net als bij het poetsen van mijn tanden en het drinken van koffie. Het is me duidelijk en ik hoef luiheid niet te overwinnen of een enorme inspanning te leveren om te trainen. Nu is mijn lichaam actiever, levendiger en gezonder ”, zegt hij.
Begeleid door een voedingsdeskundige, begon de actrice het belang te begrijpen van de voedingsstoffen die ze tijdens de dagelijkse maaltijden eet.
'Maar ik sta mezelf de zonden van gulzigheid toe - dat kan chocolade of pizza zijn. Ik denk zelfs dat ze nodig zijn omdat we dit ‘gezellige eten’ nodig hebben als we ons niet lekker voelen. Wat we moeten begrijpen, is dat we moeten stoppen met het ‘demoniseren’ van voedsel. In het weekend eet ik mijn chocolade, zonder schuldgevoel, omdat ik me daar goed bij voel. Die balans is nodig met voeding ”, legt hij uit.
Schoonheidsverzorging thuis
Tevergeefs, Valentina volgt wat huidverzorging op haar gezicht. Thuis wast ze de plek altijd met een speciale zeep als ze wakker wordt en slaapt. Gebruik altijd zonnebrandcrème, bij voorkeur het olievrije type. En ze faalt nooit om haar make-up te verwijderen met een goede make-upremover en daarna haar micellair water te gebruiken.
“Ik ben dol op huidmaskers en etherische oliën. Ik begon in deze quarantaine een routine voor de huid te creëren. Het was iets dat in deze periode een ontsnappingsklep werd ”, zegt hij.
Zodra de pandemie voorbij is, zegt Valentina dat haar grootste wens is om een feest te hebben om vrienden en familie te verzamelen.
“Ik wil naar een feestje… ik mis dansen, vrienden ontmoeten, bij hen zijn omdat ik van mensen hou. Ik mis mijn familie heel erg. Dus kom samen met vrienden en heb een feestje. Dat is wat ik wil doen zodra alles wat we meemaken voorbij is ”, besluit hij.
Marcio GomesDe kunstenaar Márcio Gomes uit Rio de Janeiro is gepassioneerd door journalistiek, zozeer zelfs dat hij ervoor koos als beroep. Hij bezocht verschillende redactiekamers, was een buitenlandse correspondent voor de titels van Editora Impala de Portugal en redacteur in het tijdschrift deBORDO. Hij schreef voor verschillende publicaties zoals Capricho, Manchete, Desfile, Todateen, Selections, Agência Estado / Estadão en anderen. Márcio is "zo" met beroemdheden, en nu nodigt hij elke week een van hen uit om zijn gezondheids- en schoonheidsgeheimen te vertellen - die welke wij, arme stervelingen, ook kunnen adopteren.
