Inspiratie

8 tips voor het omgaan met relatieconflicten

Aan het begin van de relatie, passie kan verschillen verbergen. Echter, na een periode van samenzijn, merken koppels vaak dat de partner niet helemaal is zoals hij of zij dacht. We beseffen dat onze betere helft andere plannen en dromen heeft dan de onze; enkele saaie defecten; of ideeën die zelfs in strijd zijn met de onze over bepaalde onderwerpen. Het is dus normaal dat er discussies plaatsvinden en dat jullie allebei aanpassingen nodig hebben om aan de behoeften te voldoen, 'randen bij te snijden' en conflicten in de relatie op te lossen.

De taak is erg uitdagend, simpelweg omdat jullie beiden in de loop van de tijd je eigen 'dans' hebben ontwikkeld en misschien gewend zijn geraakt aan slechte gewoonten, zoals ruzie maken met overtredingen. Maar als de twee de problemen niet echt aanpakken; of niet openlijk over hun gevoelens praten; liefde zal waarschijnlijk niet lang duren.

Bekijk dus de tips om de gevechten niet te laten overnemen en de relatie te beëindigen:

nd3000 / iStock

1. Begrijp dat meningsverschillen geen rampen zijn

Onthoud dat geen enkele relatie perfect is. Bovendien beweren veel stellen dat ze conflicten en probleemoplossing kunnen omzetten in persoonlijk leren. Verschillen zijn niet per se een probleem. Ze zijn onze waarheid.

Deagreez / iStock

2. Het is noodzakelijk om de mythe op te geven dat je functioneert als een

Hiervoor is het belangrijk om te leren "akkoord te gaan met oneens zijn" en het recht van de ander op hun eigen mening te eren. Houd er ook altijd rekening mee dat goede en langdurige relaties dag in dag uit worden opgebouwd, zelfs op dagen met gevechten.

jacoblund / iStock

3. U moet de relatie vertrouwen

Om met conflicten in relaties om te gaan, is het allereerst essentieel om veiligheid in de relatie te hebben. Op deze manier is het mogelijk om eerlijk met uw partner te praten, wetende dat een meningsverschil de relatie of wederzijdse genegenheid niet zal ondermijnen. Het is gemakkelijker om eerlijk te zijn over uw gedachten en gevoelens als u niet bang bent voor de reactie van de ander.

yacobchuk / iStock

4. Wees bereid om te praten

Als we het oneens zijn en bereid zijn te accepteren wat de ander zegt, creëren we meer vertrouwen. Meningsverschillen stellen ons in staat verschillen te zien en te accepteren. We delen wat er echt aan ons is en ontwikkelen meer solidariteit met anderen met ideeën, gevoelens, verlangens en gevoeligheid. En we leren ook onszelf te accepteren en het recht te erkennen om onze mening te uiten en ze te laten respecteren.

blijf lezen

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found