Bijna twee jaar geleden, Julia Dalavia, die hoofdrolspeler Laila leeft in "Orphans of the Earth", veranderde haar eetgewoonten en stopte met het eten van vlees.
“Het was meer een levensstijl. Ik ben geïnteresseerd in een duurzamere en natuurlijkere manier van leven, dus ik probeer goed te eten, iets goeds en dat geeft me energie om te werken en mijn dingen te doen, wat zal mijn lichaam goed doen ”, legt hij uit.
En ze voegt eraan toe: “Ik was nooit een fan van vlees, van zijn smaak. En ik besloot het uit mijn menu te verwijderen omwille van de natuur. Ik begon geïnteresseerd te raken in het onderwerp, om de oorzaken en gevolgen van het gebruik ervan te lezen en te onderzoeken. Dus besloot ik het te schrappen, een einde te maken aan het vlees tijdens mijn maaltijden ”.
Ontdek waarom vegetariërs vitamine B12 nodig hebben
Alles in balans
“Ik ben erg relaxed met het schoonheidsaspect. Jongens, iedereen is mooi met wat ze hebben, dat is wat we moeten geloven. Zelfvertrouwen hebben is noodzakelijk ”.
En Julia Dalavia is zo. De actrice volgt een aantal basisvoorzorgsmaatregelen, zoals het zoeken naar een goede dermatoloog, niet slapen met haar make-up op haar gezicht en haar huid laten ademen, niet in de laatste plaats omdat ze veel producten gebruikt in Globo Studios, tijdens de soap-opnames.
Zelfs met haar haar brengt de actrice geen uren door in de salon of thuis om voor haar lokken te zorgen.
“De draden hebben hun natuurlijke kleur, iets wat ik geweldig vind! Echt, het gaat goed met me kom tot rust met dit schoonheidsroutine verhaal. Ik denk dat ik nog meer voor het haar moet zorgen ... Wat ik doe is een goede shampoo gebruiken en soms hydrateer ik het als het droger is ”, zegt hij.
Kort kapsel: 30 looks om de look te vernieuwen
Op zijn 21e houdt hij zijn lichaam graag in beweging. Jarenlang deed hij aan ballet en de laatste tijd beoefende hij yoga, maar hij moest even pauzeren vanwege de opnames in het boekje.
"Het is jammer, want er is niet genoeg tijd om iets te doen vanwege de soap, die een heel hoog tempo heeft", zegt hij.
Duurzame mode
Als het op mode aankomt, is Julia Dalavia geen extravagantie. Een bewijs is dat ze bij de lancering van de soap in Rio de Janeiro, in tegenstelling tot veel beroemde actrices, koos voor een look met vintage kleding, een zwart maatwerk en een witgewassen overhemd - trouwens, de look was geweldig, fashion het is mooi!
“Vroeger deed ik dingen een beetje zonder na te denken, zowel bij het kopen van kleding als bij het eten. Toen ik stopte en besefte dat ik me kon verbeteren voor een duurzame wereld, begon ik te veranderen. Er waren stukken die ik in een opwelling kocht en die werden ongebruikt in mijn kast bewaard ”, zegt hij.
En hij voegt eraan toe: “Nu is mijn stijl heel minimalistisch. Ik heb alle kleuren en stijlen, maar in een zeer gereduceerde vorm. De kleding die ik niet draag, ga je gang of stop in kringloopwinkels. Er staat dus niets thuis en ik heb het zelfs gemakkelijk om me voor te bereiden, aangezien ik niet overdrijf, veel dingen aan te trekken heb ”, besluit hij.
Marcio GomesDe kunstenaar Márcio Gomes uit Rio de Janeiro is gepassioneerd door journalistiek, zozeer zelfs dat hij ervoor koos als beroep. Hij bezocht verschillende redactiekamers, was een buitenlandse correspondent voor de titels van Editora Impala de Portugal en redacteur in het tijdschrift deBORDO. Hij schreef voor verschillende publicaties zoals Capricho, Manchete, Desfile, Todateen, Selections, Agência Estado / Estadão en anderen. Márcio is "zo" met beroemdheden, en nu nodigt hij elke week een van hen uit om zijn gezondheids- en schoonheidsgeheimen te vertellen - die welke wij, arme stervelingen, ook kunnen adopteren.
