Om conjunctivitis te behandelen of als uw ogen waterig, jeuken, rood of ontstoken zijn, kan het gebruik van oogdruppels zonder recept de situatie verergeren. Probeer echter een van de remedies die de natuur biedt - het kan precies zijn wat de arts heeft voorgeschreven.
Wat is
Ooginfecties zijn meestal gerelateerd aan conjunctivitis, een ontsteking van de gevoelige slijmvliezen langs de oogleden. Andere oorzaken van roodheid en irritatie zijn aanhoudende afschilfering van de randen van de oogleden (blefaritis genaamd) en ontstoken en pijnlijke zwelling aan de basis van de wimpers (bekend als de stye). Daarom moeten rode en pijnlijke ogen door een arts worden onderzocht om de juiste behandeling te bepalen en om ernstigere aandoeningen, zoals glaucoom, uit te sluiten.
Symptomen
- Roze of rode verkleuring in de witte delen van de ogen.
- Verwijdering van dikke, geelgroene of witte afscheiding uit het oog.
- Overmatig scheuren.
- Droge korstjes op de oogleden en wimpers die tijdens de slaap worden gevormd.
- Gevoel van zand in de ogen bij knipperen.
- Zwelling of schilfers in de oogleden.
- Een kleine, pijnlijke rode zwelling aan de basis van de wimper (hok).
Was uw handen regelmatig met een antiseptische zeep en raak of wrijf niet in uw ogen.
Oorzaken
Virussen en bacteriën veroorzaken zelfs ooginfecties. Ontsteking en roodheid kunnen ook worden veroorzaakt door oogletsel, allergieën of irriterende stoffen (zoals rook, make-up of chloor in het zwembad).
Lees meer over infecties op deze link.
Hoe supplementen kunnen helpen
Elke infectie of ernstig oogletsel vereist onmiddellijke medische behandeling. Milde ooginfecties kunnen thuis met natuurlijke middelen worden behandeld, maar raadpleeg uw arts als de symptomen niet binnen drie of vier dagen verdwijnen.
Gebruik eerst een plantenoplossing om uw ogen meerdere keren per dag te wassen. Euphrasia kan roodheid, zwelling of irritatie verminderen die wordt veroorzaakt door conjunctivitis, blefaritis, varkenskot of andere verwondingen.
DeirdreRusk / iStock
Ook oogspoeloplossingen gemaakt met kamille- of hydraste-planten bieden vergelijkbare verlichting. Behalve dat het goede alternatieven zijn voor euphrasia. Filter dus goed, in een katoenen gaasje, alle oplossingen voor het wassen van de ogen.
Probeer voor gezonde ogen een maand lang vitamine A en C in te nemen, en ook het mineraal zink. Omdat al deze voedingsstoffen de immuniteit verhogen, helpen ze infecties af te weren en herhaling te voorkomen. Bovendien is vitamine A, bekend om zijn rol bij het behouden van het gezichtsvermogen, ook van cruciaal belang voor de integriteit van de slijmvliezen, inclusief die rond de ogen.
Vitamine C kan dus de genezing versnellen en het oog beschermen tegen verdere ontstekingen. En zink, dat in een van de hoogste concentraties in het oog wordt aangetroffen, kan de werkzaamheid van vitamine A verhogen.
Vervang kussenslopen en handdoeken regelmatig en deel ze niet met anderen, aangezien de meeste ooginfecties zeer besmettelijk zijn.
Wanneer moet je naar een dokter
- Als het oog rood of gezwollen is, met een dikke afscheiding - u heeft mogelijk antibiotica nodig om een bacteriële infectie te behandelen. Als u contactlenzen draagt, verwijder deze dan.
- Als het oog pijnlijk of gevoelig is voor zonlicht, of als u wazig ziet of uw gezichtsvermogen verliest.
- Als de pupillen verschillende groottes hebben of als er iets in het oog zit.
- Als milde symptomen niet binnen vier dagen na zelfbehandeling beginnen te verdwijnen.
Herinnering:
Als u echter een gezondheidsprobleem heeft, overleg dan met uw arts voordat u supplementen inneemt.
Aanvullende aanbevelingen
Euphrasia
Dosering: 1 theelepel van de gedroogde plant, tot 500 ml heet water; koel en druk.
Opmerkingen: Bewaar in een goed gesloten container. Maak ondertussen dagelijks een nieuwe thee. Gebruik een geschikte beker om het aangedane oog 3 keer per dag te wassen.
Vitamine A.
Dosering: 5.000 IE, tweemaal daags, gedurende 7 dagen; daarna 5.000 IU per dag gedurende 3 weken.
Opmerkingen: Vooral vrouwen die zwanger zijn of proberen zwanger te worden, mogen niet meer dan 5.000 IE per dag innemen.
Vitamine C (ken alle voordelen van vitamine C)
Dosering: 1.000 mg per dag.
Opmerkingen: Maar verlaag de dosis als er diarree is.
Zink
Dosering: 30 mg per dag gedurende 1 maand.
Opmerkingen: Dat wil zeggen, geef geen 150 mg zink per dag uit, alle bronnen bij elkaar opgeteld.
Kamille
Dosering: 2 of 3 theelepels van de gedroogde plant per kopje heet water; koel en druk.
Opmerkingen: Bewaar in een goed gesloten container. Maak ondertussen dagelijks een nieuwe thee. Gebruik een geschikte beker om het aangedane oog 3 keer per dag te wassen.
Hydraste
Dosering: 1 theelepel gedroogde plant per 500 ml heet water; koel en druk.
Opmerkingen: Bewaar in een goed gesloten container. Maak ondertussen dagelijks een nieuwe thee. Gebruik een geschikte beker om het aangedane oog 3 keer per dag te wassen.
